ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ Colonoscopy လုပ်သင့်လဲ။

colonoscopy သည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် အူမကြီးကင်ဆာနှင့် အခြားအစာခြေကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ရှာဖွေရန် အယုံကြည်ရဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျမ်းမျှအန္တရာယ်ရှိသူများအတွက်၊ ဆရာဝန်များသည် အသက် 45 နှစ်တွင် အူမကြီးစစ်ဆေးခြင်းကို စတင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ မိသားစုရာဇဝင် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေရှိသူများသည် စောစီးစွာစတင်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်ရမည်၊ အကြိမ်မည်မျှပြန်လုပ်ရမည်နှင့် မည်သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ရမည်ကို သိရှိနားလည်ခြင်းဖြင့် လူနာများအား အချိန်မီစစ်ဆေးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ အပြည့်အဝရရှိနိုင်ကြောင်း သေချာစေသည်။

Colonoscopy အတွက် Standard Age အကြံပြုချက်များ

နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ အူမကြီးစစ်ဆေးခြင်းစတင်ရန် အကြံပြုထားသောအသက်သည် 50 ဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက အပ်ဒိတ်များတွင်၊ အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသင်းအဖွဲ့များက စတင်အသက်အရွယ်ကို 45 နှစ်အထိ လျှော့ချခဲ့သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် အပြောင်းအလဲဖြစ်ခဲ့သည်။ အကြံပြုထားသော စစ်ဆေးမှုအသက်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့်၊ ဆရာဝန်များသည် ၎င်းတို့မတိုးတက်မီတွင် ကင်ဆာဖြစ်စေသော polyps ကို ရှာဖွေပြီး ကုသရန် ရည်ရွယ်သည်။

ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အကျုံးဝင်ပါသည်။ Colonoscopy သည် ဆရာဝန်များအား အူမကြီးအတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ရုံသာမက တူညီသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း polyps ကိုပါ ဖယ်ရှားနိုင်စေသောကြောင့် ၎င်းကို ရွှေစံနှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။

အန္တရာယ်များသောအုပ်စုများအတွက် Colonoscopy

45 သည် စံစတင်အသက်အရွယ်ဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများသည် အူမကြီးကို စောစီးစွာကြည့်သင့်သည်။ အန္တရာယ်များသော အုပ်စုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်။

• မိသားစုရာဇဝင်- အူမကြီးကင်ဆာ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် adenomas ရှိသော ပထမအဆင့် ဆွေမျိုးတစ်ဦး။ ရောဂါရှာဖွေရာတွင် ဆွေမျိုး၏အသက်ထက် 40 သို့မဟုတ် 10 နှစ်စောသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇရောဂါများ- Lynch syndrome သို့မဟုတ် familial adenomatous polyposis (FAP) သည် အသက် 20 နှစ်များ သို့မဟုတ် အစောပိုင်းတွင် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

• နာတာရှည်အခြေအနေများ- ရောင်ရမ်းသောအူသိမ်အူမရောဂါ (Crohn's disease သို့မဟုတ် ulcerative colitis) သည် စောစီးစွာသိရှိနိုင်ပြီး မကြာခဏစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။

• အခြားအန္တရာယ်အချက်များ- အဝလွန်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထားသောအသားများ မြင့်မားသောအစားအစာများသည် အန္တရာယ်ကို တိုးလာစေနိုင်သည်။

ဇယား 1- ပျမ်းမျှနှင့် အန္တရာယ်မြင့်မားသော Colonoscopy အကြံပြုချက်များ

အူမကြီးမှန်ပြောင်းမှန်ကို မည်မျှမကြာခဏပြုလုပ်သင့်သနည်း။

ပထမဆုံး အူမကြီးစကုပ်ပြီးနောက်၊ အနာဂတ် စစ်ဆေးမှုကာလများသည် တွေ့ရှိချက်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အန္တရာယ်အချက်များအပေါ် အခြေခံသည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ လူနာများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအရင်းအမြစ်များနှင့် ထိရောက်သောကင်ဆာကာကွယ်မှုကို ဟန်ချက်ညီစေရန်ဖြစ်သည်။

• 10 နှစ်တိုင်း- polyps သို့မဟုတ် ကင်ဆာ မတွေ့ရှိပါ။

• 5 နှစ်တိုင်း- သေးငယ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ချေနည်းသော polyps ကို တွေ့ရှိသည်။

• 1-3 နှစ်တိုင်း- အများအပြား သို့မဟုတ် ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားသော polyps သို့မဟုတ် သိသာထင်ရှားသော မိသားစုရာဇဝင်။

• စိတ်ကြိုက်အချိန်ကာလများ- နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများသည် တင်းကျပ်သောအချိန်ဇယားများကို လိုက်နာသည်။

ဇယား 2- တွေ့ရှိချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ Colonoscopy အကြိမ်ရေ

Colonoscopy ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

Colonoscopy သည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသော်လည်း အချို့သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများသည် ဘေးကင်းမှုနှင့် တိကျမှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်၊ ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအား သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သွေးထွက်ခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရှားပါးပြီး သွေးကျဲဆေးများ၊ သွေးကျိတ်ကျဆေးများ၊ သို့မဟုတ် ဆီးချိုဆေးများအတွက် ဆေးဝါးများကို စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးများကို မိမိဘာသာ ရပ်ထားမည့်အစား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲလိုက်နာပါ။

Colonoscopy က ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်တိုင်က ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် 30-60 ကြာပါတယ်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၊ စိတ်ဖြေလျှော့မှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအပါအဝင်၊ စက်ရုံတွင် ၂-၃ နာရီကြာ အစီအစဉ်ဆွဲပါ။

Colonoscopy ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း။

• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစမီ တစ်ရက်အလိုတွင် သတ်မှတ်ထားသော ဝမ်းသန့်စင်ဆေးရည်များကို သောက်ပါ။

• ကြည်လင်သောအရည်အစာ (ဟင်းရည်၊ လက်ဖက်ရည်၊ ပန်းသီးဖျော်ရည်၊ ဂျယ်လင်) ကို မစားမီနေ့တွင် လိုက်နာပါ။

• ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရေများများသောက်ပါ။

• ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု ညံ့ဖျင်းမှုကြောင့် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျလိုက်နာပါ။

Colonoscopy မရိုက်ခင် 5 ရက်အလိုမှာ ဘာတွေ မစားသင့်လဲ။

• အစေ့အဆန်များ၊ ပြောင်းဖူးနှင့် အစေ့အဆန်များကဲ့သို့သော အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အရေခွံပါတဲ့ အသီးအနှံနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် အစိမ်းတွေကို ရှောင်ပါ။

• အူမကြီးကို စွန်းထင်းစေနိုင်သော အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• အစာကြေလွယ်သော အစားအစာများဖြင့် အကြွင်းအကျန်နည်းသော အစားအစာကို အသုံးပြုပါ။
  
  

Colonoscopy ပြီးနောက် ပြန်လည်ရယူခြင်း။

• စိတ်ငြိမ်ဆေး သက်သာသွားသဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် 1-2 နာရီ မျှော်လင့်ပါ။

• စာမေးပွဲကာလအတွင်း လေ၀င်လေထွက်ကြောင့် ခေတ္တဗိုက်နာခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ငွေ့များသည် အဖြစ်များပါသည်။

• အိမ်ပြန်စီးရန် စီစဉ်ပါ။ တစ်နေ့တာလုံး ကားမမောင်းပါနဲ့။

• အကြံပြုချက်မှလွဲ၍ နောက်နေ့တွင် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုများသို့ ပြန်သွားရန်။

• ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်တိုက် သွေးထွက်နေခြင်းကို ဆရာဝန်ထံ တိုင်ကြားပါ။
  
  

Colonoscopy စစ်ဆေးခြင်းကို ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်ရမလဲ

အကျိုးကျေးဇူးများထက် စွန့်စားရမှုများသည် အကျိုးကျေးဇူးများရနိုင်သည့် အချက်တစ်ခုရှိသည်။ လမ်းညွှန်ချက်အများစုသည် ကျန်းမာရေး၊ သက်တမ်းနှင့် ယခင်ရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ အသက် 76 မှ 85 နှစ်ကြား ဆုံးဖြတ်ချက်များကို တစ်ဦးချင်းပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အသက် 85 နှစ်ကျော်သူများအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုကို ယေဘုယျအားဖြင့် မထောက်ခံပါ။

အချိန်မီ Colonoscopy စစ်ဆေးခြင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ

• precancerous polyps ၏အစောပိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှု။

• polyp ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။

• အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် ကင်ဆာများကို တွေ့ရှိသောအခါတွင် ရှင်သန်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာသည်။

• အန္တရာယ်အချက်များ သို့မဟုတ် မိသားစုရာဇဝင်ရှိသူများ စိတ်အေးချမ်းသာစွာထားပါ။

မှန်ကန်သောအသက်အရွယ်တွင် အူမကြီးစကုပ်ကိုစတင်ခြင်း၊ အန္တရာယ်ကိုအခြေခံသည့်ကြားကာလများအတိုင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့်၊ လူတစ်ဦးချင်းစီသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံး ဘေးကင်းမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် မြင့်မားသောကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သောကင်ဆာရောဂါမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

1. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆေးရုံသည် မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော လူနာများအတွက် အူမကြီးဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းကို အကြံပြုသင့်သနည်း။

   လက်ရှိလမ်းညွှန်ချက်များသည် တိကျသောအန္တရာယ်အချက်များမရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် အသက် 45 မှစတင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ 50 မှ 45 မှ 45 ထိ ချိန်ညှိမှုသည် ငယ်ရွယ်သူများကြားတွင် အူမကြီးကင်ဆာ မြင့်တက်လာမှုကို ထင်ဟပ်စေသည်။

2. လူနာများကို ပထမအကြိမ် စစ်ဆေးပြီးနောက် အူမကြီးကို မည်မျှကြာကြာ အချိန်ဆွဲသင့်သနည်း။

   ပုံမှန်ရလဒ်များရှိသော ပျမ်းမျှအန္တရာယ်ရှိသော လူနာများအတွက် 10 နှစ်တစ်ကြိမ် လုံလောက်ပါသည်။ အန္တရာယ်နည်းသော polyps ကိုတွေ့ရှိပါက၊ အန္တရာယ်များသောတွေ့ရှိချက်များသည် ၁-၃ နှစ်တစ်ကြိမ် နောက်ဆက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း ၅ နှစ်တစ်ကြိမ် အကြံပြုထားသည်။

3. အန္တရာယ်များသောအုပ်စုများအတွက် အထူးလိုအပ်ချက်များမှာ အဘယ်နည်း။

   မိသားစုရာဇဝင်၊ Lynch Syndrome ကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော နာတာရှည်အခြေအနေများရှိသူများသည် အသက် 40 သို့မဟုတ် ငယ်ရွယ်သူများတွင် မကြာခဏ တိုတောင်းသော စစ်ဆေးမှုကာလများဖြင့် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကို အစောပိုင်းတွင် စတင်သင့်သည်။

4. အူမကြီးစစ်ဆေးခြင်းမခံယူမီ လူနာများ မည်သို့သတိထားသင့်သနည်း။

   လူနာများသည် တင်းကျပ်သော ဝမ်းကြိုပြင်ဆင်မှု ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရမည်၊ အချို့သော အစားအစာများကို ငါးရက်ကြိုတင် ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် သွေးကျဲဆေး သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါ ကုသခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများအကြောင်း ၎င်းတို့၏ ဆရာဝန်များအား အသိပေးပါ။

5. ဆေးရုံလူနာများအတွက် အချိန်မီ အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း။

   polyps များကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ခြင်း၊ အူမကြီးကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှုကို တားဆီးခြင်း၊ သေဆုံးမှုနှုန်း လျှော့ချခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော လူနာများအတွက် စိတ်အေးချမ်းသာစွာ အချိန်မီ စစ်ဆေးခြင်း၏ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ ဖြစ်ပါသည်။